Prendre soin de soi et de son image corporelle
Catalogue de formation Skool•in
La question de l’image de soi peut être parfois difficile à construire d’autant plus lorsque cette image a pu avoir été marquée par la maladie ou l’accident.
Aborder les sujets et des techniques d’esthétique, de santé et d’hygiène avec des personnes en situation de handicap vise à améliorer l’image de soi et celle qui est projetée aux autres, alors même que cette image a pu être malmenée du fait de difficultés cognitives, motrices, motivationnelles ou de santé.
Publics
Cette formation s’adresse à toute personne en situation de handicap en recherche de méthodes applicables au quotidien pour valoriser son image. Elle prend en considération le savoir-faire, les possibilités financières et les habitudes de vie de chaque participant.
Programme
Objectifs de la formation
- Prendre conscience de l’importance de l’hygiène, des soins et de l’esthétique.
- Comprendre que son apparence conditionne la manière d’être perçu.
- Adapter sa présentation et ses tenues vestimentaires aux circonstances (Vie personnelle, professionnelle)
- Mieux comprendre le fonctionnement de son corps (approche physiologique)
- Mettre à jour ses connaissance en matière d’hygiène de vie : alimentation, toilette, sommeil, activité physique.
- Développer ses compétences pour l’entretien de son logement et de son linge.
- Être sensibilisé aux addictions de diverses natures y compris en lien avec les traitements médicamenteux.
Contenu de la formation
Journée 1 :
- Je prends soin de mon hygiène et de mon image dans la relation aux autres
- Je repère les principes élémentaires de mon schéma corporel
- J’organise les étapes de ma toilette quotidienne
- Je recherche quelques recettes de produits cosmétiques faits maison
- J’adopte les bons gestes d’hygiène quotidienne au bureau
Journée 2 :
- J’adopte des gestes de prévention pour mon alimentation
- J’adopte des gestes de prévention pour mon sommeil
- J’adopte des gestes de prévention dans mon activité physique
- J’adopte des gestes de prévention pour ma santé au quotidien
- J’adapte mes tenues vestimentaires
Méthodes d’animation
- Questionnaires d’évaluation en début et en fin de formation, rédigé en Facile A Lire et à Comprendre (FALC)
- Jeu de présentation
- Echanges entre les participants
- Brainstorming
- Photolangage
- Extraits vidéo
- Témoignages
- Fiches pratiques
- Exercice pratique
- Lecture de mini-Bandes dessinées
- Infographies
Taux de satisfaction
Sur 2023, 97.8% des stagiaires en action de développement des compétences sont globalement satisfaits ou très satisfaitsde la prestation de formation proposée par ASKORIA. (3216 répondants)
Accessibilité
Nos formations de Développement de Compétences Professionnelles bénéficient d’équipements et de ressources pour favoriser l’accueil et le parcours des personnes en situation de handicap.
Inscription
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- Vous êtes en contact avec l’équipe Skool•in tout au long de la démarche (inscription, programme, informations pratiques, facturation, bilan en sortie de formation)
Financement
Coût par jour : 1 200€
La formation est proposée en intra-entreprise.
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Skool•in
Skool•in s’engage pour une société plus inclusive et respectueuse de l’effectivité des droits de chacun, en organisant la fabrique d’une communauté d’acteurs engagés.
Son but ? Oser un changement de regard sur le handicap pour permettre à chacun d’exister dans la société et vivre dans un monde où le pouvoir d’agir est vraiment possible.
Skool•in présente un catalogue de formations en réponse à des problématiques récurrentes pour construire, autour du handicap et des différences, des compétences nouvelles.
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